Tag Archive for Salade de fèves

Menu équilibré, 5 idées de repas équilibré de printemps (objectif aubergine)

Menu équilibré, 5 idées de repas équilibré de printemps (objectif aubergine)

Cette semaine dans nos menus équilibrés le soleil fait son entrée avec l’aubergine ! Ce légume charnu et savoureux va faire plus d’un heureux ! l’aubergine en 3 vertus : Allié minceur Avec 18 kcal pour 100 g, l’aubergine fait partie des légumes les moins caloriques. Elle est également riche en fibres et entraîne une sensation de satiété rapide. Elle empêche…






Menu light , 5 idées de repas light de printemps (objectif radis)

Menu light , 5 idées de repas light de printemps (objectif radis)

 Faites vous plaisir avec nos tous premiers menus minceur de printemps ainsi que leurs recettes !Cette semaine notre légume star est le radis; qu’il soit rose, rond, long ou noir vos croquerez dedans à pleine dent ! Entrée 1- tartare de thon aux petits légumes Entrée #1 Tartare de thon aux petits légumes Ingrédients – Pour 4 personnes : 300 gr…






M'inscrire à la newsletter